众所周知，拓展训练是一项具备挑战性质的新兴运动项目，是具有一定安全风险因素的户外运动形式。其拥有独特的创意、作用和参与方式吸引众多的追求对象，在火热的拓展训练氛围中，强调参与与体验的拓展训练，不容忽视的是：在开展过程的诸多环节中，安全问题显得尤为重要。

拓展训练部为了进一步强化队伍安全意识、提高技能水平、提升授课能力，特组织展开拓展项目交流活动。通过部门资深教练指导，全体参训教练针对性的“项目风险控制、安全意识讲解、高空护具认识、基础技能训练”等内容展开专题学习，不断提升了教练们对安全风险的评估以及有效规避的能力，加强了对风险控制能力，防止与减少安全事故发生，确保参训学生的人身安全。

拓展训练风险控制——影响安全的因素

血淋淋的安全事故往往不是简单的一个因素，更多的情况是由多个因素交互作用导致的事故，需要项目教练更加全面宏观的看待三种因素，不仅需要强烈的安全意识，更需具备风险的预判能力和干预能力。在资深教练的指导下，拓展风险产生因素中，主要包含三类：人、物、环境因素。

人的因素是指人的行为的结果偏离了预定的标准，也称“人的失误”。例如：安全防范意识弱、脱险技术不熟练、对学员的指示不明确等。物的因素是指由于物的性能，主要分为场地的选择和设施器材安全。环境因素是指组织存在或系统运行的环境，其会影响拓展训练的开展和进行，物理环境是不可控制的，但可以选择项目做还是不做。

缓冲头盔：供高空挑战者保护头部使用，不同于车用头盔的一种安全头盔，破碎式的，有缓冲减震功能。

安全带：供高空挑战者使用，精简版“裤子”，通常包含：腰环、腿环两个部分，氛围开放型坐式安全带（半保），封闭型全身全保安全带（全保）。

保护绳：通常分动力绳和静力绳，一般用于高空架上保护，链接挑战者安全带与教练保护端。

提升项目操作技能——五步法技巧训练

攀岩运动保护的五步法是拓展训练高空项目最核心技术，对挑战者生命安全起着至关重要的作用，通过基础技能练习，不断增加教练对项目的熟练程度、提升控制能力进而实现降低风险的目的。

在技术动作过程中，项目教练需要注意：“关注、紧握、协调、匀速”，任何时候都要关注挑战人员，并且保证有一只手紧握通过下降器的绳子。双手要协调配合，缓慢匀速，进而避免出现擦伤崴脚等意外事故。

练习提升技能，交流寻找突破

通过本次交流活动，我部参与教练寻找到了有效规避拓展训练安全风险的具体措施。部门负责人强调到：一是要重视训练设计，确保拓展训练师工作到位；二是要落实场地与器材的排查，确保学员安全；三更要及时掌握环境因素，制订因地适宜的拓展训练计划，还要延续拓展训练参保制度与完善应急体系。

通过对课程设计、过程把控、应急机制等多方面因素综合考虑，把拓展训练安全要素放在第一位，做好我部门教学科研工作，为学校特色育人工作不断添砖加瓦。

拍摄：程光涛、傅裕

供稿：拓展训练部