为丰富校园文化生活，培养学生积极向上乐观豁达的健康心态，营造温馨和谐的寝室氛围，12月3日至12月10日，北山书院特举办“趣玩潮fun，一起来寝室蹦个‘静’迪！”活动。此次活动通过鼓励学子拍摄线上蹦迪短视频的方式，激发同学们的创新创造意识，展现青春活力风采，促进身心健康的全面发展。

丰富多彩的活动形式，获得学子们良好反响。活动累计参与人数200人，收集创意舞蹈视频200余份。截至11月30日22点，视频点赞量共计1000余次，相关平台浏览点击量超1800余次。学子们拍摄出优美且趣味十足的“静”迪视频，展示出自己青春活力、积极阳光的形象，充分展现当代大学生的创新能力。本次活动提升学子们的生活热情，丰富学子日常的生活乐趣。

舞蹈能够让人们在音乐旋律中，找到最放松的状态，缓解生活中的压力。活动鼓励参与者发挥自身想象力、创造力，制作出80复古、世界杯蹦迪、朋克风等多种风格的蹦迪舞蹈。学子们踏着优美的音乐节拍，向大家展示高质量的舞蹈视频，深度投入感受舞蹈魅力。寝室“静”蹦迪营造出轻松愉悦的生活氛围，提高学子们舞蹈审美品位，陶冶学子情操，丰富大学生文化生活。

跳舞是抒发内心情感的方式，当舞姿与音乐交织，氤氲出内心感触。参与者挑选合适的舞蹈，通过自己方式，展示个性舞蹈。当热情的音乐响起，学子们伴着动感节拍，脚步轻快，手臂挥洒舒放，扭动柔活腰身，绽放灿烂笑容，散发出青春朝气，展示着舞蹈魅力。每个动作伴随着音乐舞出和谐流畅的舞姿，每个节拍都恰到好处，让人目不暇视、流连忘返。

一段舞，一首歌，让艺术的力量滋养心灵，用舞蹈炫出激情。本次活动共评选出五位“花式蹦迪王”，学子们充分展现出朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌。未来，北山书院还将不断以书院家文化为基点，致力于为学子们展现青春风采与精神风提供更广阔的平台，培养同学们的想象力、创新力与发散性思维。充分发挥我校完满教育发展理念，为学生拓宽专业学习外的视野，找到更多可能性。

欢声笑语布满每一个角落，在寝室“静”蹦迪活动中，我发现“沉浸式”的寝室氛围变得活跃，寝室满怀放松与快乐，烦恼也随之烟消云散。在此，特别感谢此次活动，让我学会了怎么去释放情绪，缓解压力，战胜烦恼从而拥抱快乐！

——2022级 外国语学院 赵娅

通过这次活动，让我在疫情封校期间也体验到了蹦迪的快乐。活动前也为寝室做了许多布置，营造了很不错的氛围，虽然是蹦“静”迪没有那么轰轰烈烈，但是室友们却也玩得很开心。在我枯燥的封校生活中平添了一抹色彩，期待下次活动。

——2022级 数字经济与信息管理学院 王誉涵

在此次‘静’蹦迪活动中，以一种不同于往常的蹦迪方式开展。通过这次活动，不仅疏缓了我郁闷的心情，还拉近了我和室友之间的关系，在视频准备的过程中，大家纷纷出谋策划，增添了许多乐趣，锻炼培养了我的创新意识。

——2022级 外国语学院 张玉洁

我很高兴能参加本次活动,让我和我室友的关系有了更进一步的提高，在这次蹦迪跳舞前期的练习中我们玩的非常开心，虽然和室友动作不太统一，但是仍很高兴。希望能长存创新，敢于突破，行走在自己热爱的征途中，期待下次活动。

——2022级 淬炼-国际商学院 左芯瑞

在干枯乏味的疫情封寝生活下，能带来的活动本是有限。但在这次活动中却带动寝室氛围，增强室友交流。在这个过程中我和室友积极交流思路创编舞蹈，收获了快乐与温情，具有较强的互动性与参与感。

——2022级 淬炼-国际商学院 向纪彦

撰稿：李琳、杨雨、任清华

供图：张玉洁

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