第五届书院社区体育文化节于10月28日落下了帷幕。为推动书院特色文化的多样化发展，增强书院同学们的体育健康精神。书院部特牵头各书院于10月在全校范围内开展书院社区体育文化活动，针对性地在各书院空间、各宿舍内开展低门槛、易参与、成系列的体育活动，调节学生生活氛围，促进良好生活习惯养成。用大众性、趣味性的体育项目形式，提升书院学子综合素质，增强学生体质，让同学们进一步感受书院的文化与精神，提升同学们对书院的认同感和归属感。7天的时间、10个书院场地、1000余个宿舍、23项趣味运动、12135余人的参与，我们同宿舍“益”起、乐享运动，一起感受书院家的温暖。

运动多样化、激发基层活力

这一个周来，在各书院的努力下，“第五届书院社区体育文化节”顺利开展，各书院活动有序进行，在锻炼学生身体和意志力的同时，提升学生的自律能力，共计2万余人次参与到各项体育活动中。同学们每天在宿舍、在书院、在校园里自发锻炼，整个校园充满运动氛围。宿舍里室友们相互录视频打卡，校园空地上利用课余时间强身健体，有趣的形式，便捷的过程，让这场活动参与简单而过程丰富。开展了如Hiit挑战者计划、户外/宿舍健身操、健身房/宿舍运动打卡等，不仅锻炼了身体，也缓解了平时学习的压力，极大的丰富了校园生活。

运动一体化、彰显社区共享

各书院响应全民健身运动的号召，推动书院特色文化与精神的发展，根据本书院领导力特色、男女比例、年级分布等设置本书院特色的体育运动，花果书院将11月完满教育关键词、习惯养成计划与书院社区体育文化节主题深度融合，以宿舍为单位开展为期一周的寝室健身操打卡活动；汇江书院开展“颈椎保护计划”，利用寝室成员合跳兔子舞加强互动和颈椎操跟练打卡，减少长时间低头学习、看手机对颈椎造成的伤害；别都书院坚持 “团队带动个人、个人影响团队”的理念，设立个人每日慢跑和团队有氧跳绳相结合的双线联动打卡模式，增近学生圈层交流与情谊。各书院一起打造书院社区丰富多元的体育运动项目，激发广大书院学子参与运动健身，共享寝室成员间齐锻炼的良好运动氛围。

运动有趣化、结合学生需求

各书院以结合热点，融入学生需求的方式，以学生喜欢的、当下热门讨论度高的为结合点吸引学生。如爱莲书院在爱莲书院小广场开展了“美好生活动起来”，进行“让球飞起来”、“花式摆绳”、“杠杆原理”、“无敌风火轮”打卡活动，连续签到五天即为挑战成功；学生书院联合会开展“栋了个动”运动打卡活动，以宿舍楼栋为统计单位，累加所在楼栋个人每天运动数，打造宿舍楼栋运动圈。书院社区体育文化节让活动的目的变成强身健体的习惯，以最简单的形式，达到活动的目的，吸引同学参与。因着活动不复杂的规则，不无聊的内容，有了此次不简单的结果。

在10月的尾端，各书院聚齐风雨篮球场为第五届书院社区体育文化节写上感叹号，开展了第五届书院社区体育文化节闭幕式暨各书院趣味运动比拼。通过总结复盘“第五届书院社区体育文化节”系列活动开展情况，为来年体育文化节创新发展打下基础。

各书院学生自治委员会的同学们进行趣味运动比拼，通过玩偶大作战、书院速递、拔河三个项目同学们向大家展示了生命不息、运动不止以及各书院团结一心、全力配合的战友情。

在十月，学校不仅丹桂飘香，更是散发着青春的气息。第五届书院社区体育文化节告一段落，过程中积极展现了当代大学生文明其精神，野蛮其体魄，带给同学们运动的快乐也一直会延续。帮助同学们养成运动的好习惯，书院一直在行动！

书院部供稿